Welkom bij Sleutel tot Zelfvertrouwen
De plek waar jij mag loslaten wat je niet meer dient – en thuiskomt bij jezelf.
Herken je dit?
- Je voelt je onzeker, terwijl je aan de buitenkant alles voor elkaar lijkt te hebben.
- Je twijfelt voortdurend aan jezelf en hebt het gevoel nooit écht goed genoeg te zijn.
- Je vergelijkt jezelf met anderen en denkt dat zij het allemaal beter doen.
- Je leeft vanuit je hoofd: analyserend, piekerend en dit is vermoeiend.
- Je cijfert jezelf weg en zet de behoeften van anderen altijd boven die van jezelf.
- Je voelt dat er meer in je zit… maar je komt er niet bij.
En misschien heb je al van alles geprobeerd, boeken gelezen, gepraat met vriendinnen, affirmaties opgehangen.
Maar diep vanbinnen voel je dat er iets blijft knagen. Want je bent de verbinding met jezelf kwijt. Met wie je werkelijk bent, zonder lagen, zonder maskers.
En je bent het zó zat.
Jij verlangt naar…
🌱 Rust in je hoofd.
🌱 Vertrouwen in jezelf.
🌱 Vrijheid om jezelf te zijn, zonder oordeel.
🌱 Grenzen aangeven zonder schuldgevoel.
🌱 Vanuit je hart leven, in plaats van je hoofd.
🌱 Je veilig voelen in je eigen lichaam.
🌱 Écht jezelf durven laten zien.

De sleutel ligt al in jou – ik help je hem terugvinden.
Bij
Sleutel tot Zelfvertrouwen
help ik je om los te komen van alles wat je klein houdt.
We pakken de
kern
aan: de overtuigingen, gevoelens en angsten die je nu nog belemmeren.
Want zolang die blijven doorspelen op de achtergrond, blijf je twijfelen, onzeker zijn en in hetzelfde kringetje ronddraaien.
Ik begeleid je om al je ballast los te laten. Zodat je daarna met een schone lei, vanuit rust en helderheid, kunt bouwen aan écht zelfvertrouwen.
Niet oppervlakkig. Niet tijdelijk. Maar diep, blijvend en transformerend.
Zou het niet fijn zijn als...
Je een positieve mindset hebt, meer helderheid en rust in je hoofd, je in balans voelt en zelfverzekerder dan ooit?
Mijn aanpak
🔑 Ik werk met de Body Mind Release methode – een krachtige, praktische methode die je helpt om diepgewortelde blokkades los te laten.
🔑 Samen gaan we op zoek naar de overtuigingen en angsten die jou belemmeren – vaak ontstaan in je kindertijd, opvoeding of eerdere ervaringen.
🔑 We creëren helderheid, ruimte en richting.
🔑 Ik leer jou deze methode die je je leven lang kunt gebruiken om triggers en ballast los te laten, maar ook om positiviteit terug te halen!

Wat levert het je op?
✅ Je voelt meer rust en vertrouwen in jezelf.
✅ Je weet beter wat je voelt en wat je nodig hebt.
✅ Je durft keuzes te maken vanuit jouw waarden.
✅ Je ervaart meer vrijheid en verbinding met jezelf
✅ Je kent nu een methode die je je leven lang kunt gebruiken om vervelende gevoelens, overtuigingen en angsten los te laten. En te transformeren naar positiviteit.
Het besluit om te gaan werken aan jezelf, je zelfbeeld, zelfacceptatie en zelfvertrouwen is een grote stap. Maar als je eenmaal de vrijheid ervaart die zelfvertrouwen met zich meebrengt, dan neemt niemand je dat ooit meer af. Je zelfverzekerd voelen is zo ontzettend belangrijk en waardevol. Voor jezelf, maar ook voor je kinderen. En jij wilt zo graag die zelfverzekerde moeder zijn.
Vraag jezelf ook eens af wat zal er gebeuren als je nu geen actie onderneemt:
- Dan blijf je in je negatieve zelfbeeld hangen
- De relaties die je hebt zullen steeds moeizamer gaan, omdat je wordt geleid door je onzekerheid.
- Je blijft onzeker en je afvragen wat andere mensen van je denken, waardoor je mensen liever uit de weg gaat.
- De dagelijkse vervelende situaties die jou een naar gevoel geven omdat ze onzekerheid bij je triggeren blijven bestaan.
- Je blijft hangen in wat je doet, omdat je bang bent om te falen. Dat, terwijl je zoveel dromen hebt.
Belangrijk om te beseffen is, DAT JE HET WAARD BENT om lekker in je vel te zitten! om zelfverzekerd te zijn en rust in je hoofd te ervaren. Dus waar wacht je nog op? het is JOUW leven! Niemand anders kan dat veranderen. Alleen JIJ hebt de teugels in handen. En als ik het kan, kan jij het ook!
Zelfvertrouwen KICKSTART Gesprek
Tijdens dit gesprek:
Heb jij je eerste stap naar meer zelfvertrouwen gezet! En we maken er een Kickstart van!
Krijg je direct inzicht in wat jou belemmerd om te kunnen groeien in je zelfvertrouwen.
Krijg je 3 tips, adviezen of misschien wel al opdrachten of uitdagingen geven waarmee jij aan de slag kunt om je onzekerheden achter je te laten en je zelfvertrouwen te vergroten.
Tijdens deze workshop geef ik jou de tools hoe je je negatieve patronen kunt doorbreken. Patronen van onzekerheid en angst die je zelf meestal niet meer ziet, omdat je al heel lang volgens deze patronen leeft en ze vertrouwd aanvoelen.
Ik help je in te zien waar deze patronen vandaan komen, en vertel je hoe je deze positief kunt transformeren.
Geef je op via de link hieronder.
Body Mind Release helpt je om oude, negatieve emoties en overtuigingen los te laten die je onbewust tegenhouden. Je lichaam en geest slaan stress, angsten en beperkende gedachten op, wat kan leiden tot vermoeidheid, klachten of een gevoel van vastzitten.
Met deze methode ontdek je wat jou belemmert en leer je dit bewust los te laten. Dit zorgt voor meer rust, energie en vrijheid in je leven.
Dit traject is mijn meest opmaat gemaakte aanbod waarbij je vele extra's krijgt:
Een eigen werkboekje
Een dagboekje voor jezelf om je eigen vorderingen bij de houden
Een boekje met informatie over onzekerheid en zelfvertrouwen
Een meditatie
inzichten via E-coaching
Specifiek op jou gerichte uitdagingen en/of uitdagingen die je kunt doen om te groeien in je zelfvertrouwen
10 live consulten via Google Meet
Kom in contact!
Heb je een vraag, wil je meer weten over wat ik doe, of zou je het fijn vinden om gewoon te even sparren over zelfvertrouwen?
Stuur me gerust een berichtje! Ik sta klaar om je te helpen de juiste sleutel te vinden.
Of het nu gaat om een grote uitdaging of een kleine stap, ik geloof dat iedere vraag een belangrijk beginpunt kan zijn.
Je mag ook direct een afspraak voor een 'Zelfvertrouwen Kickstart Gesprek' inplannen via de kalender hieronder. In dit gesprek zullen we in 30 minuten tijd samen jouw pijnpunten en verlangens bespreken en zal ik je op weg helpen om je onzekerheden achter je te laten, zodat je kunt groeien in je zelfvertrouwen.
Laat van je horen via het formulier hieronder. Ik kijk ernaar uit om van je te horen!
Samen maken we de eerste stap naar meer zelfvertrouwen een stuk makkelijker. 🌟
